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Pochon d'herbes de massage thaï aromatique

Le massage aux herbes aromatiques est de plus en plus populaire. C'est un bon moyen de proposer quelque chose de différent dans votre cabinet de massage d'une manière raisonnablement facile et accessible. Mais qu'est-ce qu'un massage aux herbes aromatiques ? Et comment utiliser les pochons à base de plantes de la bonne manière ? Nous avons rédigé cet article pour vous aider à mieux comprendre ce type de massage.

Qu'est-ce qu'un massage aux pochons à base de plantes ?

Un massage aux timbres à base de plantes est un massage utilisant des pochons aux herbes. Les tampons à base de plantes sont des sachets en coton remplis d'un subtil mélange de diverses herbes aromatiques. Ces herbes sont composées selon d'anciennes recettes orientales. Souvent, une huile essentielle est ajoutée, pour donner un effet supplémentaire au massage. Lorsque ces pochons à base de plantes sont chauffés, le parfum des plantes médicinales est alors libéré de manière optimale.

Bienfait

En réalisant des massage avec ces pochons de plantes aromatiques et chaudes, on obtient une profonde relaxation des muscles, une bonne circulation dans la peau et la levée des blocages musculaires. Le parfum des herbes procure une relaxation totale du corps et de l'esprit ce qui transmet à votre client un équilibre complet. C'est un massage idéal pour combattre la léthargie, le stress et la fatigue.

Origine

Le massage au timbre à base de plantes est originaire d'Asie. Là-bas, les pochons à base de plantes sont utilisés depuis des siècles dans la médecine traditionnelle et les traitements ayurvédiques. Le massage au pochon à base de plantes est également de plus en plus connu dans le monde occidental et est proposé dans de plus en plus de cabinets de massage et de spas. Un traitement original à proposer dans votre cabinet de massage ! 

Quels sont les types de pochons à base de plantes ?

Il existe différents types de tampons à base de plantes, en fonction de du résultat que vous souhaitez obtenir avec le massage. Il est important de s'assurer que les pochons à base de plantes sont composés d'ingrédients naturels. Assurez-vous que le tampon lui-même est en coton et non en matière synthétique.

Recette ancienne et naturelle

Les herbes contenues dans le pochon de massage doivent également être de nature pure, sans conservateurs. Les herbes que nous utilisons dans nos pochons aux herbes sont basées sur une ancienne recette thaïlandaise. Certains timbres à base de plantes contiennent quelques gouttes d'huile essentielle. Cette huile essentielle apporte un effet supplémentaire lors de l'utilisation du timbre à base de plantes. Par exemple, notre pochon à base de lavande L'ajout d'huile essentielle de lavande le rend encore plus relaxant alors que le pochon à l'orange a pour effet secondaire d'aider à équilibrer les émotions.

Massage aux herbes

Poids du produit

Il existe également différents types en termes de poids des timbres à base de plantes. Il existe une version de 200 et 150 grammes pour une utilisation prévue sur le dos et les jambes par exemple. Pour le visage et d'autres petites zones du corps, on préfèrera les pochons aromatiques de 70 grammes.

En fonction de la zone à masser et de l'effet que vous voulez obtenir, vous devez choisir le bon type d'herbes pour l'accompagner.

Pochons de massage chauffants à base de plantes naturelles

Le chauffage des timbres à base de plantes peut se faire de plusieurs manières. Dans tous ces cas, il est important de vérifier si le timbre à base de plantes n'est pas trop chaud en le testant sur votre propre poignet. De cette façon, vous évitez les marques de brûlure sur la peau de votre client.

5 méthodes pour chauffer efficacement votre pochon aux herbes :

1. Dans un appareil de chauffage pour pierres-chaudes. Le chauffage des timbres à base de plantes se fait parfaitement dans un appareil de pierres chaudes. Assurez-vous que vos timbres à base de plantes ne touchent pas dans l'eau, mettez-les sur une grille en hauteur. Chauffez les pochons aux herbes pendant 15-20 minutes. L'avantage de cette méthode est que vous pouvez garder un tampon à base de plantes au chaud, tout en massant avec un autre tampon à base de plantes. Ainsi, vous pouvez changer ces tampons à base de plantes lorsque le tampon à base de plantes se refroidit pendant votre massage.

2.Dans un micro-ondes. Il est possible de chauffer les timbres à base de plantes au micro-ondes. C'est un peu moins pratique, car il n'est pas possible de garder le timbre aux herbes au chaud dans le micro-ondes, mais il est possible de le remettre lorsqu'il a refroidi. Pour un effet optimal, plongez le timbre à base de plantes dans de l'eau et placez-le au micro-ondes pendant 1 à 2 minutes.

3. Dans un cuiseur à vapeur/cuiseur à riz. Une façon simple de chauffer les timbres aux herbes est d'utiliser un cuiseur à vapeur ou un cuiseur à riz. Les herbes sont chauffées à l'aide de vapeur. De ce fait, l'odeur des herbes est bien diffusée. En utilisant cette façon de chauffer les timbres à base de plantes, il est également facile de les maintenir au chaud. Placez-les 15-20 dans le cuiseur à vapeur/à riz pour les réchauffer suffisamment.

4. Au-dessus d'une casserole d'eau. En utilisant une casserole remplie d'eau bouillante sur laquelle est posée une passoire métallique, il est possible de cuire les timbres à base de plantes à la vapeur. Cela n'est possible que si vous avez la possibilité de mettre une casserole d'eau dans votre cabinet. C'est aussi la méthode la moins professionnelle et la moins recommandée car il n'est pas possible de contrôler l'eau bouillante.

5. Dans un chauffe-serviettes. Il est possible de réchauffer les timbres à base de plantes en utilisant un chauffe-serviette. Un radiateur sèche-serviettes ne fonctionne pas avec de la vapeur et est donc un radiateur "sec". Pour obtenir un effet optimal de vos timbres à base de plantes, il est donc conseillé de rendre les timbres à base de plantes un peu humides avant de les placer dans le chauffe-serviettes.

Fabriquer ses propres pochons aux herbes

timbre à base de plantes citronnelle

Il est possible de fabriquer soi-même des tampons à base de plantes, mais cela est assez laborieux. Vous pouvez ajuster vous-même la composition des herbes. Il est important d'avoir des connaissances en herboristerie si vous souhaitez fabriquer vous-même des timbres à base de plantes. Certaines herbes se renforcent mutuellement et d'autres s'opposent.

Pour être sûr d'avoir un tampon à base de plantes qui puisse donner le bon effet à votre massage, il est préférable et plus facile d'acheter des tampons à base de plantes que de les fabriquer soi-même. Faites attention à celui que vous choisissez, car les timbres à base de plantes ne sont pas tous aussi naturels ou efficaces. Préférez des tampons à base de plantes contenant des ingrédients naturels et fabriqués selon les recettes originales. De cette façon, vous pouvez être sûr que votre massage au timbre à base de plantes aura le plus grand effet possible ! 

Questions fréquemment posées sur le massage au timbre à base de plantes

De quoi avez-vous besoin pour un massage aux herbes ?

Vous avez besoin de plusieurs choses pour un massage aux herbes. Bien sûr, les timbres à base de plantes eux-mêmes, un réchauffeur de pierres chaudes avec incrustation ou un cuiseur à vapeur (ou un autre moyen de les chauffer), une table de massage avec accessoires et éventuellement une huile de massage naturelle.

Pochons à base de plantes. Pour effectuer un massage aux herbes aromatiques, vous avez besoin d'un certain nombre de choses. Pour commencer, de tampons à base de plantes. Il est recommandé d'en utiliser deux par traitement. Avant de commencer le massage thaï aux herbes, il faut les réchauffer tous les deux. Lorsque vous êtes occupé à faire votre massage au tampon aux herbes, le tampon va se refroidir à nouveau. Il est agréable de pouvoir alterner les tampons toutes les 5 minutes environ, de façon à pouvoir réchauffer celui qui n'est pas utilisé. De cette façon, vous vous assurez de toujours proposer un tampon d'herbes chaud pendant toute la durée du massage aux herbes, ce qui est vraiment plus agréable. 

Chauffage. Vous aurez également besoin de quelque chose pour chauffer les timbres à base de plantes. Comme décrit plus haut, le plus simple est d'utiliser un cuiseur vapeur/riz ou un chauffe-pierre avec une extension.

Huile de massage naturelle. Si vous souhaitez utiliser de l'huile pendant votre massage aux herbes, il est recommandé de l'utiliser et non pas huile de massage naturelle et ne pas utiliser de produits synthétiques. Choisissez une huile qui convient à votre timbre à base de plantes, comme l'huile de lavande avec le timbre à base de lavande. Bien entendu, vous pouvez également choisir une huile de massage neutre pour que l'odeur de votre timbre aux herbes ne soit plus ressentie.

Table de massage et accessoires. Vous avez également besoin d'une table de massage et accessoires pour ça. Il est recommandé d'utiliser un drap-housse pour votre table de massage. Il s'agit d'une table hygiénique, mais aussi d'une table de massage agréable pour votre client, au lieu d'une table de massage "nue".

Vous pouvez également opter pour un rouleau papier, que vous n'utiliserez qu'une seule fois. Le rouleau papier hygiénique de ZenGrowth donne au toucher l'impression d'être du textile et est donc non seulement hygiénique mais aussi très confortable pour votre client. Pour que votre client soit le plus à l'aise possible, il est conseillé d'utiliser en complément un rouleau pour pieds avec une housse.

Combien de fois peut-on chauffer un timbre à base de plantes ?

Avant que l'odeur et l'effet du timbre aux herbes ne diminuent, vous pouvez le réchauffer jusqu'à  quatre ou cinq fois. Cela dépend de la durée d'utilisation du timbre à base de plantes. L'utilisez-vous lors d'un massage au tampon aux herbes d'une heure ou d'une heure et demie ? Prévoyez alors une réutilisation un peu moins fréquente.

Au fur et à mesure que l'odeur diminue, le timbre à base de plantes perd son effet. Pour des raisons d'hygiène, il est recommandé de n'utiliser un timbre à base de plantes par personne ou de le recouvrir d'une couverture ou d'un tissu. Voulez-vous réutiliser le tampon à base de plantes ? Laissez-le sécher et conservez-le au réfrigérateur après son utilisation. De cette façon, l'effet se conservera plus longtemps.

Si vous avez un cabinet de massage professionnel, il est conseillé d'offrirces pochons à base de plantes une fois utilisésau client et de ne pas les conserver vous-même. Le client pourra l'utiliser dans son bain après le massage. Ainsi, le client peut profiter de l'effet des herbes d'une nouvelle façon et votre massage aura un effet encore plus long !

Combien de temps dure un massage au timbre à base de plantes ?

La durée d'un massage au timbre à base de plantes est variable et dépend de votre propre préférence et de celle de votre client. Il est possible d'effectuer un massage aux timbres à base de plantes seul, mais on voit aussi souvent des masseurs utiliser les timbres à base de plantes avant un massage à l'huile pour stimuler le corps, favoriser la circulation sanguine et le rendre plus détendu.

Il est également possible d'utiliser les temples aux herbes après un autre massage. Vous pouvez ainsi organiser le traitement comme vous et votre client l'aimez.

Comment utiliser un tampon à base de plantes ?

Il existe différentes possibilités d'utiliser un tampon à base de plantes. Vous pouvez utiliser le timbre à base de plantes avec ou sans huile. Vous pouvez utiliser le timbre à base de plantes en le massant ou en le plaçant sur un point douloureux.

Massage aux herbes sans huile. En utilisant un tampon à base de plantes sans huile, la chaleur du tampon à base de plantes pénètre directement dans la peau. Faites un mouvement de rotation avec le tampon sur la peau, mais veillez à rester sur un seul point. Ainsi, votre client n'aura pas une sensation abrasive sur la peau. Par exemple, parcourez les lignes méridiennes ou massez les muscles douloureux, en fonction de l'effet que vous souhaitez obtenir avec votre massage aux herbes. Vous pouvez également utiliser le massage aux herbes sans huile comme point de départ de votre massage (à l'huile). De cette façon, vous stimulez la circulation sanguine et aidez le corps à se détendre plus profondément. Terminez par exemple par un massage de relaxation à l'huile.

Vous pouvez utiliser un timbre à base de plantes en le plaçant sur un point douloureux du client. De cette façon, la chaleur pénètre encore plus profondément et les plantes ont un effet direct sur le point douloureux.

Massage du timbre aux herbes avec de l'huile. Il est possible d'utiliser des tampons à base de plantes avec de l'huile. Il y a en fait deux façons de procéder. Vous pouvez utiliser les tampons aux herbes après votre massage à l'huile pour donner un effet supplémentaire à votre massage et pour le clore. Il est également possible de travailler avec de l'huile pendant le massage au timbre à base de plantes. Veillez à ne pas utiliser trop d'huile, afin que les timbres à base de plantes ne déteignent pas sur la peau. Utilisez une huile naturelle, par exemple l'huile de massage neutre Verana, ou trouvez un parfum assorti. En utilisant de l'huile, vous pouvez également faire des mouvements de caresse avec les tampons à base de plantes. Vous utilisez alors les tampons au lieu de vos mains pour masser. La chaleur des timbres à base de plantes et leur odeur procureront à votre client une profonde relaxation.

 

Puis-je pratiquer moi-même le massage aux herbes ?

Certainement et ce n'est pas difficile. Avec un massage au tampon à base de plantes, peu de choses peuvent mal tourner, à condition de veiller à ce que le tampon à base de plantes ne soit pas trop chaud. Essayez-le et vous verrez qu'un massage aux herbes a certainement une valeur ajoutée pour votre pratique du massage !

 

 

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