Proposer des massages variés est un vrai plus pour un masseur, et c'est aussi l'occasion de découvrir de nouvelles techniques. Dans cet article, nous vous parlons d'un massage enveloppant venu des îles du Pacifique : le massage Lomi Lomi.
Le massage Lomi Lomi est très populaire à Hawaï, mais aussi de plus en plus en Europe. C'est un massage rythmé et enveloppant, qui se pratique avec une grande quantité d'huile de massage.
Table des matières
Quelle est l'origine du massage Lomi Lomi ?
Comment se déroule un massage Lomi Lomi ?
Quels sont les effets du massage Lomi Lomi ?
Qu'est-ce qui rend le massage Lomi Lomi si spécial ?
Quelle huile de massage pour le Lomi Lomi ?
Quelle est l'origine du massage Lomi Lomi ?
Le massage Lomi Lomi vient d'Hawaï, où il se transmet depuis des siècles de génération en génération. « Lomi » signifie tout simplement « masser » en hawaïen. On dit que ce massage agit à la fois sur le corps et sur l'esprit.
Ce massage doux et rythmé s'accompagne d'exercices de respiration et de certains rituels. Chacun le vit différemment : profonde détente, lâcher-prise, émotions qui remontent…
Comment se déroule un massage Lomi Lomi ?
Le massage Lomi Lomi vise la détente de tout le corps. Pendant le massage, tout le corps est massé avec de longs mouvements fluides, alternés avec des techniques traditionnelles.
Le masseur travaille beaucoup avec les avant-bras, les coudes et les mains. Il existe même des variantes où l'on masse avec des bâtons, des pierres ou des coquillages.
Les longs mouvements fluides sont essentiels : ils évoquent les rythmes de la nature, et surtout les puissantes vagues de l'océan.
Le massage Lomi Lomi est un massage enveloppant, qui demande une vraie relation de confiance. La salle de massage, parfois appelée « temple », doit être un environnement sécurisant, où la personne massée peut se laisser porter et s'abandonner aux mains du masseur.
Quels sont les effets du massage Lomi Lomi ?
Le massage Lomi Lomi est réputé pour apporter un sentiment d'équilibre et d'harmonie. En plus de détendre, il redonne de la vitalité et active la circulation.
Si vous avez besoin de calme, un massage Lomi Lomi est un vrai moment de paix. Après la séance, beaucoup de personnes se sentent non seulement détendues, mais aussi comme régénérées. Il aide à relâcher le stress et les tensions musculaires.
Qu'est-ce qui rend le massage Lomi Lomi si spécial ?
Le massage Lomi Lomi a une dimension plus spirituelle que beaucoup d'autres massages. Le masseur suit surtout ce qu'il ressent sur le moment : aucun massage Lomi Lomi ne se ressemble, chaque séance est unique.
Traditionnellement, le massage hawaïen commence par une courte prière, que vous pouvez bien sûr choisir de passer. C'est un massage complet du corps, avec des mouvements doux et rythmés.
Selon la tradition hawaïenne, les émotions et les souvenirs sont gardés dans le corps. En massant tout le corps, le massage aide à lâcher prise et à se libérer des pensées qui génèrent du stress.
Quelle huile de massage pour le Lomi Lomi ?
Le massage Lomi Lomi utilise beaucoup d'huile, pour que les mouvements glissent en douceur sur le corps. Vous pouvez utiliser différentes huiles : l'essentiel est qu'elle glisse bien sur la peau. Les plus utilisées sont l'huile d'amande douce, l'huile de jojoba, l'huile de pépins de raisin et l'huile de massage à la noix de coco.
Vous cherchez un parfum exotique pour votre massage Lomi Lomi ? Découvrez notre sélection d'huiles de massage, et lisez aussi notre article pour bien choisir son huile de massage.
Avec autant d'huile, la propreté est un peu plus difficile à maintenir. Et si le revêtement de votre table est souvent exposé à l'huile, il s'usera plus vite. Pensez donc à protéger votre table avec un drap-housse adapté, et lisez notre article sur les housses de protection.
Envie d'en savoir plus sur les autres types de massages ? Lisez notre article sur les 25 types de massages. Une question ? Écrivez-nous à info@zengrowth.fr.
Ces articles devraient te plaire
